МОЩЬ ОТЖИМАНИЙ - СИЛА ЧЕЛОВЕКА / Power From Push Ups Strenghth Of A Man
МОЩЬ ОТЖИМАНИЙ - СИЛА ЧЕЛОВЕКА / Power From Push Ups Strenghth Of A Man
Этот DVD содержит информацию об отжиманиях, о том как делать стойку на руках, отжимания в стойке на руках, как делать «Изгиб тигра», какие мышцы при этом работают, как это влияет на ваш обмен веществ, а также несколько программ с отжиманиями, которые вы можете включить в свои тренировки. Также автор рассказывает про преимущества отжиманий и предоставляет обучающие материалы для выполнения необычных видов отжиманий.При этом он выглядит очень естественно и кажется, что каждое упражнение – предмет искусства.Хотя отжимание является одним из первых упражнений известных человеку, HIT, благодаря его отличным физическим данным, показывает виды отжиманий, многим до сих пор не известные.
Продолжительность: 00:58:55 Год выпуска: 2011 Язык: Английский Перевод: Субтитры Язык субтитров: русски Качество: DVDRip Размер: 223.16 Mb
Скачать МОЩЬ ОТЖИМАНИЙ - СИЛА ЧЕЛОВЕКА / Power From Push Ups Strenghth Of A Man
Комментарии